Cea mai sanatoasa carne este carnea de pui, cel putin asta auzim cel mai des. Este oare adevarat? Ce are aceasta carne special? Cu ce ne ajuta? Carnea de pui are unRead More…

O mancare gatita nu inseamna jumtate de zi petrecuta in bucatarie si un imens munte de calorii. Exista mancaruri usor de preparat, gustoase si cu un continut caloric mic. Ingrediente pentru oRead More…

In trecut acest tip de mancare era foarte bine vazut. De ce ar fi altfel vazut acum? Ne afecteaza consumul de paste modul in care aratam? Cert este ca pastele fainoase reprezintaRead More…

Branza nu trebuie sa fie folosite in clasicele combinatii de salata. Nucile si perele cin perfect langa aceasta, iar spanacul aduc stropul de verdeata necesar. Ingrediente pentru o persoana: 150 de branzaRead More…

Cu un continut caloric mic, nautul se potriveste de minune cu carnea slaba a tonului, nu doar in privinta gustului, ci si in lupta impotriva  kilogramelor. Salata cu ton, rosii si nautRead More…

Ce faceti pentru inima dumneavoastra? O ingrijiti corespunzator? Alimentatia dumneavoastra o poat fie ajuta, fie impiedica sa fie sanatoasa. Un stil sanatos de viata presupune si o atentie deosebita acordata organismului nostru.Read More…

Briosele – preferatele tuturor, în special ale copiilor – asunt foarte tractive mai ales datorita formei lor si, în functie de ingredientele continute, se folosesc ca aperitiv, gustare între mese sau desertRead More…

Uite o prietena mia dat site cu una din dietele ”miraculoase” pe care vrea sa o tina ,,nu exclud ca au efect dar pe termen scurt. Va propun ceva simplu si vaRead More…

Portocalele, spanacul, pestele gras, ceaiul negru si fisticul sunt printre produsele care va ajuta sa faceti mai bine fata luptei cu agitatia zilnica. Un bol de cereale stimulează nivelul de serotonină, oRead More…

Vine vara şi echipa bucataria.net ţi-a pregătit reţete care să te ajute să treci mai uşor peste zilele fierbinţi şi să mănânci sănătos. Tannouleh este o salată hrănitoare şi răcoritoare din bucătăriaRead More…