E plin sezon de sarbatori si probabil ca si pentru tine tentatiile sunt la tot pasul. Esti ispitita cu fripturi, sarmale, carnati, cozonac, salate inecate in maioneza si alte bunatati traditionale.Fie caRead More…
Efectul Yo-Yo in cure de slabire
Exista efect Yo-Yo in slabire? Sunt multe lucruri de spus despre curele de slabire, dar daca este unul pe care sa ai nevoie sa-l stii, iata-l: slabirea sanatoasa ia timp! Da, cuRead More…
Traiesc, deci ma abtin
Multe vedete autohtone si-au asociat imaginea, mai mult sau mai putin ostentativ, cu numele nutritionistei Mihaela Bilic. Printre ele: Teo, Loredana, Mihaela Radulescu si multe altele. Ce va ofera titlul “Traiesc,Read More…
CURA DE SLABIT CU PESTE
RETETA DE SLABIT CU PESTE Pestele este un aliment care ajuta la controlul greutatii, accelerand arderea grasimilor. Contine foarte putine calorii, dar asigura organismului o mare cantitate de proteine, regland nivelul colesteroluluiRead More…
RETETE DE SLABIT DE POST
Aceasta Dieta de post se bazeaza pe un consum de produse naturale, care mentin tonusul organismului. Se tine timp de 3 sau 6 zile, interval in care puteti slabi 1 kg peRead More…
RETETE DE SLABIT CU SUC DE LAMAIE
In prima zi se consuma sucul de la o lamaie. Se creste doza zilnic cu cate o lamaie pana se ajunge la sapte lamai. Din ziua a 8-a se scade portia cuRead More…
RETETA DE SLABIT VEGETARIANA
Dieta vegetariana se numara printre putinele regimuri de slabire care are grija de sanatatea organismului dumneavoastra. Nu orice dieta de slabit este si sanatoasa, din acest motiv dieta vegetariana este preferata deRead More…
Slabire si detoxifiere
Cand vine vorba de slabit, avem tendinta sa urmam aproape orice dieta sau sa incercam tot felul de pastile minune in incercarea noastra disperata de a scapa peste noapte de kg nedorite.Read More…
Condimentele si rolul lor in prevenirea si tratarea obezitatii
Am auzit de multe ori ca “gatitul este o arta”.. si drept dovada stau marturie zecile de emisiuni si TV show-uri culinare care infatiseaza bogatia si diversitatea acestei arte. Se spune caRead More…
Ceaiul negru
Din ce in ce mai multe persoane incep sa descopere efectele benefice, miraculoase uneori ale ceaiurilor. Fie ca vorbim de ceaiurile mai populare, gen tei, sunatoare, musetel, galbenele, coada soricelului etc. sauRead More…