Exista efect Yo-Yo in slabire? Sunt multe lucruri de spus despre curele de slabire, dar daca este unul pe care sa ai nevoie sa-l stii, iata-l: slabirea sanatoasa ia timp! Da, cuRead More…

Multe vedete autohtone si-au asociat imaginea, mai mult sau mai putin ostentativ, cu numele nutritionistei Mihaela Bilic. Printre ele: Teo, Loredana, Mihaela Radulescu si multe altele.   Ce va ofera titlul “Traiesc,Read More…

RETETA DE SLABIT CU PESTE Pestele este un aliment care ajuta la controlul greutatii, accelerand arderea grasimilor. Contine foarte putine calorii, dar asigura organismului o mare cantitate de proteine, regland nivelul colesteroluluiRead More…

Aceasta Dieta de post se bazeaza pe un consum de produse naturale, care mentin tonusul organismului. Se tine timp de 3 sau 6 zile, interval in care puteti slabi 1 kg peRead More…

In prima zi se consuma sucul de la o lamaie. Se creste doza zilnic cu cate o lamaie pana se ajunge la sapte lamai. Din ziua a 8-a se scade portia cuRead More…

Dieta vegetariana se numara printre putinele regimuri de slabire care are grija de sanatatea organismului dumneavoastra. Nu orice dieta de slabit este si sanatoasa, din acest motiv dieta vegetariana este preferata deRead More…

Vrei sa petreci fara sa pui pe tine nici un kilogram in plus? Da-ti interesul si fa ca acest lucru sa se intample tinand cont de sfaturile noastre care te ajuta saRead More…

Un studiu recent sustine ca, in 10 ani, opt din zece barbati si cam 70% dintre femei vor suferi de obezitate.   Inapoi la natura Nu trebuie sa tii regimuri drastice, dieteRead More…

Stilul de viata sanatos, promovat de mai toti specialistii in nutritie, are doua elemente de baza: alimentatia si activitatea fizica. O alimentatie echilibrata ne permite sa mancam aproape tot ce dorim, insaRead More…

Vrei sa slabesti fara sa renunti la meniurile favorite? Ai acum cateva trucuri cu ajutorul carora poti pastra savoarea mancarii si apor­tul ei nutritiv, renuntand la 1-2 kilograme… Regimurile de slabire nuRead More…