Este sezonul capsunelor! Pe lânga faptul ca sunt delicioase si extrem de sanatoase, aceste fructe va pot scapaside kilogramele în plus. Specialistiirevistei “Libertatea pentru femei” va prezinta o dieta bazata, în special,Read More…
Psihologia alimentatiei
„Acum doi ani am avut o revelatie care mi-a schimbat cursul vietii. Mi-am dat seama ca nu suntem doar masini biologice care functioneaza cu mancare, ca suntem mai mult de-atat. Si astaRead More…
Sapte remedii naturale antitranspiratie
Atunci când transpiram, eliminam o mare parte din toxinele acumulate în organism. Daca transpiratia este abundenta si urât mirositoare, viata noastra sociala are de suferit. Medicul Libertatii, Lawrence Nwabudike, îti dezvaluie ceRead More…
Dieta de slabit a Ginei
Prietena mea a tinut acum vre0 3 ani regimul disociat si a slabit dupa doar 2 saptamani de regim in jur de 10kg. Curios a fost ca nu a slabit in celeRead More…
Ghid rapid referitor la suplimentele de vitamine
Cu atat de multe variante de suplimente vitaminice existente pe piata si cu atatea controverse care exista chiar si intre cercetatorii de renume, este foarte usor si logic sa fii derutat inRead More…
Pui marocan cu conopida si naut
Ingrediente pentru 4 portii: 1 lingura ulei de masline, 500 g piept de pui dezosat si fara piele, taiat cubulete, 1 ceapa tocata, 3 catei de usturoi, zdrobiti, 2 cani buchetele deRead More…
Cum sa dai jos rapid 2,5 kilograme
Numeroase persoane care au slabit cateva kilograme bune au ajuns la un moment dat intr-un punct in care mai aveau de dat jos 2-5 kilograme pentru a ajunge la greutatea normala, insaRead More…
Scortisoara, condimentul care te ajuta sa slabesti
Pentru un simplu condiment, scortisoara are nenumarate proprietati si beneficii in ceea ce priveste sanatatea. Nu numai ca te ajuta sa slabesti, ceea ce se rasfrange intr-un mod pozitiv asupra starii generaleRead More…
Remedii care merita o incercare
Domeniul remediilor este unul destul de vast, de-a lungul secolelor aparand sfaturi peste sfaturi in legatura cu diverse afectiuni sau neplaceri. Cele enuntate mai jos pot parea inedite, chiar ciudate, dar nuRead More…
Ciubotica cucului
Daca este luna mai, este luna in care nu trebuie sa uitam de una dintre cele mai folosite plante medicinale: ciubotica cucului. Aceasta planta are un grad foarte ridicat de raspandire in taraRead More…