De multe trebuie sa slabim atunci cand am adunat kilograme in plus? Pentru ca vecinii chicotesc pe aceasta tema? Pentru ca nu ne mai vin hainele?  Pentru ca incep complexele referioare la imagine? Poate, insa sigur pentru ca riscam probleme de sanatate.

Odata cu crestere in greutate sansele de a duce o viata sanatoasa scad. Astfel creste cu :

• 15% riscul de artrita;
• 72% riscul de a creşte tensiunea arterială;
• 50% riscul de probleme de erectie de sex masculin;
• 20% riscul de afectiuni la nivelul ovarului sau gatulului la femei;
• 49% riscul de a creste la nivel inalt colesterolului din sange;
• 65% riscul de cancer la gat, stomac, rinichi sau stomac;
• 85% riscul de aparitie a calculilor biliari şi pietre rinichi creste;
• 20% riscul de astm bronsic;
• 20% riscul de deces, dups cresterile primul atac de cord.

Persoanele supraponderale sufera de leziuni la activitatile de zi cu zi si au dureri de spate de cinci ori mai des decat persoanele cu o greutate normala. De obezitate este legat cel mai adesea si diabetul sau artrita. Se stie si ca durata de viata scade din cauza surplusului considerabil de greutate.

Alegeti sa nu luptati impotriva kilogramelor in plus doar din cauza motivelor de natura estetice. Treceti dincolo de acestea si luptati cu adevarat impotriva surplusului de greutate si mai ales al bolilor ce v-ar putea afecta.