Ingrediente: un peste intreg (orice fel de peste este permis) 3-4 catei de usturoi oregano sau busuioc (sau ce ierburi aromate va plac) 1 lamaie mica, feliata (numai pentru aroma) Mod deRead More…
Ingrediente: tarate de ovaz (1 lingura si jumatate) branza sau iaurt 0 % materie grasa (1 lingura si jumatate) 1 ou (se poate adauga numai albusul) indulcitor lichid (2 picaturi sau dupaRead More…
Dupa cum stiti, zaharul asa-zis si “moartea alba” e considerat unul din cele mai dure droguri, asta deoarece duce la dependenta. Zaharul clasic este compus din glucoza si fructoza, fiind extras dinRead More…
“Unii oameni cred ca pentru a manca bine ai nevoie doar de bani si de stomac. Ei bine, se inseala! Ai nevoie si de cap!” – spunea Pastorel Teodoreanu. Peste 70% dinRead More…
Ora 8:00 – 1 cafea. – Ora 10:00 – 2 oua fierte – Ora 12:00 – 1 pahar suc de rosii – Ora 14:00 – 100 g sunca sau 1 felie paine prajita – OraRead More…
Gravidele care pleaca urechea la sfaturile de moda veche de genul “în sarcina manânci pentru doi” îsi expun copiii la diverse riscuri precum IQ scazut sau probleme psihologice. O femeie din saseRead More…
O piele sanatoasa si impecabila este visul oricarei femei, care însa nu poate fi realizat fara anumite sacrificii si cu o grija deosebita la anumiti factori care provoaca îmbatrânirea prematura, de laRead More…
În fiecare vacanta ne înarmam cu creme si cu lotiuni de corp, pregatim haine colorate si lejere – pentru ca fiecare parte a corpului nostru este la vedere, pregatita sa atraga atentia.Read More…
Ai încercat toate cremele, dar nu ai reusit sa scapi de celulita? Ce ai zice de o dieta care te ajuta sa arati asa cum îti doresti? Revista „Click! pentru femei” îtiRead More…
Numarul copiilor care se confrunta cu alergii alimentare este în crestere, avertizeaza specialistii din domeniu. Un studiu recent, realizat de oamenii de stiinta de la Northwestern University Feinberg School of Medicine dinRead More…