De ce e buna varza
Varza, consumata zilnic, mai ales cruda, cate 200 de grame, previne tumorile maligne si poate fi folosita cu succes in prevenirea si tratarea unui numar extrem de mare de boli, fiind oRead More…
Cum ne protejam de explozii solare si radiatii ultraviolete
Nivelul ultravioletelor a crescut zilele trecute în România, ajungând ieri la 8, iar exploziile solare vor atinge un maxim al ultimilor ani. Medicii explica cum ne putem proteja. “Găurile” în stratul deRead More…
Un nou tratament pentru reducerea riscului de atac de cord. STUDIU
Persoanelor predispuse la un atac de cord li se recomandă adesea aspirină, pentru proprietăţile pe care le are acest medicament – de a subţia sângele. Astfel, riscul unui atac de cord esteRead More…
Ce trebuie sa stiti despre zahar!
Prin denumirea de “zaharuri”, desemnate in mentiunile nutritionale de pe etichetele alimentelor, se intelege o intreaga familie de glucide-carbohidrati simpli, care se regasesc in mod natural in fructe, legume, cereale, produse lactateRead More…
Tot mai multe cauze de cancer in jurul nostru
Expunerea la radiatii si la poluanti, precum si consumul alimentelor cu aditivi ori contaminate cu substante continute de ambalajele din plastic favorizeaza aparitia tumorilor maligne. Mostenirea genetica are o contributie de circaRead More…
Aerobic, Tae- bo, Zumba, C-Moves Aerobic, Fitness
AEROBICUL reprezinta un complex de exercitii si miscari care dezvolta toate grupele musculare, avand un efect benefic asupra organismului. Este accesibil persoanelor de toate varstele, indiferent de sex. Obtinem tonus crescut pentruRead More…
Diabeticii isi pot creste speranta de viata
Mici schimbari în stilul de viata întârzie cu câtiva ani aparitia complicatiilor si îi ajuta pe bolnavii de diabet sa traiasca mai mult. Persoanele care sufera de diabet zaharat sunt de celRead More…
Terapia prin muzica [Meloterapia]
Putem vorbi de muzica ca maniera de terapie inca din vremuri antice. In Egiptul Antic muzica, asociata cu plimbari ori miscari ritmice, era folosita ca mod de eliberare dar si tratament. LaRead More…
Ce stii despre sindromul colonului iritabil
Sindromul colonului iritabil (SCI) este o afectiune tot mai frecventa. Ea se manifesta prin crampe abdominale, balonare, diaree sau constipatie ori o alternanta a celor doua. Nu este doar chinuitoare, dar teRead More…
De ce marii bautori de cafea sunt predispusi riscului de a avea halucinatii auditive
Marii consumatori de cafea prezintă de trei ori mai multe riscuri de a avea halucinaţii auditive comparativ cu persoanele care beau zilnic cel mult o ceaşcă cu această băutură, este concluzia oamenilorRead More…