Este sezonul capsunelor! Pe lânga faptul ca sunt delicioase si extrem de sanatoase, aceste fructe va pot scapaside kilogramele în plus. Specialistiirevistei “Libertatea pentru femei” va prezinta o dieta bazata, în special,Read More…
„Acum doi ani am avut o revelatie care mi-a schimbat cursul vietii. Mi-am dat seama ca nu suntem doar masini biologice care functioneaza cu mancare, ca suntem mai mult de-atat. Si astaRead More…
Atunci când transpiram, eliminam o mare parte din toxinele acumulate în organism. Daca transpiratia este abundenta si urât mirositoare, viata noastra sociala are de suferit. Medicul Libertatii, Lawrence Nwabudike, îti dezvaluie ceRead More…
Prietena mea a tinut acum vre0 3 ani regimul disociat si a slabit dupa doar 2 saptamani de regim in jur de 10kg. Curios a fost ca nu a slabit in celeRead More…
Cu atat de multe variante de suplimente vitaminice existente pe piata si cu atatea controverse care exista chiar si intre cercetatorii de renume, este foarte usor si logic sa fii derutat inRead More…
Ingrediente pentru 4 portii: 1 lingura ulei de masline, 500 g piept de pui dezosat si fara piele, taiat cubulete, 1 ceapa tocata, 3 catei de usturoi, zdrobiti, 2 cani buchetele deRead More…
Penne cremoase cu vodka Ingrediente pentru 4 portii: 1 lingura ulei de masline, 1 lingura unt, 2 catei de usturoi tocati, 2 cepe tocate, 1 ceasca votka, 1 ceasca supa de pui,Read More…
Numeroase persoane care au slabit cateva kilograme bune au ajuns la un moment dat intr-un punct in care mai aveau de dat jos 2-5 kilograme pentru a ajunge la greutatea normala, insaRead More…
Nu alergaţi cu mâncarea după copii prin casă şi explicaţi-le că proteinele din carne îi ţin în formă pentru sport, iar legumele şi fructele ajută părul şi tenul să fie frumoase. CreareaRead More…
Pentru un simplu condiment, scortisoara are nenumarate proprietati si beneficii in ceea ce priveste sanatatea. Nu numai ca te ajuta sa slabesti, ceea ce se rasfrange intr-un mod pozitiv asupra starii generaleRead More…