Despre pastilele de slabit
Reputatia pastilelor de slabit este una destul de controversata. E posibil sa ajungeti intr-un punct al curei de slabire in care veti observa ca nu ati mai pierdut niciun kilogram de cevaRead More…
5 zarzavaturi cu beneficii fel si fel
Datorita proprietatilor tonice, antiseptice, antiinflamatoare, sedative si diuretice, verdeturile aromate sunt recomandate ca adjuvante în tratarea unui numar impresionant de boli. 1 Pătrunjelul reglează tensiunea În medicina naturistă, pătrunjelul este considerat unRead More…
Slabire sanatoasa prin reglarea metabolismului si revenirea la o alimentatie corecta
Un mod rational de alimentatie Acesta este idealul spre care trebuie sa tindem. Puteti sa va gânditi la aceasta metoda de slabit ca la o modalitate de a reveni la o alimentatieRead More…
De ce dau gres dietele celebre
Înfometarea, dieta disociata si cea hipoglucidica sunt printre cele mai nocive metode de slabire, spun medicii nutritionisti. Dupa succesul primelor zile de restrictii, dietele drastice au efect de bumerang, ducând la recuperareaRead More…
DIETA MAYO
Denumita si Dieta cu ou, aceasta cura de slabire isi are originea dupa Clinica de nutritie Mayo din SUA. Este un program care nu urmareste doar inlaturarea inesteticelor “pernite” de grasime, realizandRead More…
DIETA CRONO
Numita si Dieta dupa ceas, aceasta dieta va garanteaza pierderea a 5 – 7 kilograme in 2 saptamani, respectand in acelasi timp principiile unei alimentatii sanatoase si echilibrate, fara a va cauzaRead More…
8 alimente care te scapa de grasimea de pe abdomen
8 alimente care te scapa de grasimea de pe abdomen A venit primavara, iar doamnele îsi doresc sa poarte haine mai subtiri care sa le etaleze formele. Dar ce ne facem cuRead More…
Dieta cu lamaie. Cum sa pierzi 10 kilograme in 16 zile
Dieta cu lămâie este recomandată persoanelor care nu vor să îşi schimbe radical regimul alimentar pentru a scăpa de kilogramele în exces. Specialiştii în nutriţie susţin că acest regim este unul dintreRead More…
Atentie la ceaiurile de slabit!
Pare a fi o soluţie la îndemână pentru oricine, cura cu ceaiuri de slăbit fiind uşor de urmat. Dar rezultatele nu sunt întotdeauna cele aşteptate, iar efectele adverse pot compromite echilibrul organismului.Read More…
Cum sa mananci sanatos de Paste
In apropierea sarbatorilor se pune intotdeauna problema meniului pe care il vei pregati. Intrebarea nostra este daca vei alege sau nu sa gatesti sanatos in acest an? Chiar daca poate parea dificil,Read More…