Broccoli cu orez brun
Ingrediente pentru 6 portii: 2 cesti mazare galbena uscata, 400 ml lapte de cocos neindulcit, 4 cesti supa de legume, 1 ceapa mica, tocata marunt, 3 catei de usturoi, pisati, 1 linguraRead More…
Salata exotica de de morcovi si afine
Ingrediente pentru 6 portii: Zeama de la o lamaie, 4 linguri sirop de artar, jumatate de lingurita de sare, 1 cana ardei rosu cuburi, 2 lingurite de ulei de masline, o canaRead More…
Alimente care te scapa de stres
Stresul reprezinta boala zilelor noastre si sta la baza multor tulburari fizice si psihice, de aceea este important sa invatam sa combatem stresul. Iata si câteva alimente care te ajuta sa eliminiRead More…
Dieta de slabit cu banane continua sa fie in voga. Iata reteta!
Banana este aliata siluetei. Reteta ce va urma a fost conceputa de farmacista japoneza Sumiko Watanebe din Osaka al carei sot era „cam grasut”. Reteta a fost publicata într-o carte care s-aRead More…
Dieta cu otet de mere: -2kg in 7 zile
A venit în sfârsit vremea rochiilor de vara. Dar cu silueta cum stai? Vrei sa scapi de câteva kilograme? Dacă vrei să scapi de câteva kilograme, ce-ai zice o,e o dietă peRead More…
Cinci feluri sanatoase de mancare pe care le puteti prepara la gratar
Legumele la grătar sunt o bună garnitură pentru carnea albă, roşie, vânat, peşte sau fructe de mare. „Legumele la grătar pot fi şi un fel savuros de post, de sine stătător, maiRead More…
Ce legatura exista intre cafea si fertilitatea femeilor
Femeile care beau multă cafea prezintă un risc crescut de a nu rămâne însărcinate. Aceasta este concluzia unui studiu realizat de oamenii de ştiinţă de la Şcoala de Medicină din cadrul UniversităţiiRead More…
Diabetul de tip 2 poate fi automonitorizat
Persoanele cu diabet zaharat de tip 2 îşi pot controla boala cu ajutorul unui concept inovator numit automonitorizare structurată a glicemiei. Această metodă se bazează pe înregistrarea glicemiei de şapte ori peRead More…
Cancerul la copil, vindecabil 90% De ce nu si in Romania?
Dacă ar fi să ne luăm după toate apelurile umanitare semnalate de Facebook, Yahoo Messenger sau Twitter am spune că numărul copiilor diagnosticaţi cu cancer în România a crescut considerabil. Nu esteRead More…
Retetele din cartea “Revolutie in bucatarie” gatite in intreaga tara!
Gastronomia nutrițională promovată de prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi în cartea “REVOLUȚIE ÎN BUCĂTĂRIE” a avut un impact mai mult decat bun asupra cititorilor si bucatarilor din Romania! Astfel, retetele rescrise sanatos deRead More…