Nu, nu e vorba de caratul sacoselor de la piata, ci de antrenament fizic organizat si placut, care iti remodeleaza trupul si te umple de energie.

La sfarsitul lunii ianuarie, la Sala Palatului, ne-am intalnit cu un concept revolutionar al vietii sanatoase, in cadrul evenimentului international Fitness & Lifestyle Revolution, organizat de World Class Fitness Romania.

Atractia principala a celor doua zile a fost programul de aerobic si spin, sustinut de instructori internationali de top, precum Tonkins Anderson (low rider si jazz attack), Richmond Bachia (dans african si aerobic) si Dorotka Skurczynska (step si funky streetdance).

La seminarul nutritionistului suedez Martin Brunnberg ne-am reamintit care sunt alimentele indispensabile unei vieti sanatoase, iar la finala Campionatului Mondial de Fitness Feminin ne-am delectat cu probe inedite si spectaculoase. I

n standurile de la parter au fost expuse produse dintre cele mai diverse, destinate slabirii, tonifierii musculaturii si mentinerii sanatatii – de la suplimente farmaceutice pe baza de plante, concentrate proteice pentru cresterea masei musculare si pana la creme si geluri cosmetice, aparatura medicala sau de intretinere, saltele ergonomice de gimnastica, trotinete electrice, echipament sportiv de ultima generatie si o colectie de imbracaminte sportiva de marca.

Instructorii internationali
Am ajuns la programul de aerobic fara sa am cea mai mica intentie de a participa la el, dar, spre surprinderea mea, am simtit un impuls puternic de a ma misca in ritmul muzicii si al celui de pe scena, in timp ce urmaream totul de pe margine. Asa am descoperit ca instructorii sunt cu adevarat speciali si maestri in antrenamentele de aerobic. Nimeni nu le rezista…
Richmond Bachia locuieste la Stockholm, dar solicitarile profesionale il duc in toate colturile lumii. Experienta sa de peste zece ani, ca specialist in fitness, este dublata de o pasiune uriasa pentru ceea ce face. Richmond aprinde scena cu energia lui debordanta, reusind sa scoata la suprafata dansatorul innascut care se ascunde in fiecare dintre noi.
Iar publicul traieste la intensitate maxima, fie ca se afla pe ringul de dans sau printre privitori. Richmond semneaza coregrafia unor artisti precum September, Dr. Alban, Bounce.

Dorotka Skurczynska este o gimnasta de performanta, dansatoare innascuta, adora sa combine clasicul cu senzationalul, intr-un amestec unic de metoda pedagogica, muzica, coregrafie. Nu este de mirare ca Dorotka este o prezenta extrem de populara si de solicitata la evenimentele de fitness din intreaga lume.

La Bucuresti, ea a prezentat un aerobic de senzatie, inclusiv genul “oriental”, o premiera pentru Romania, in care participantii au avut ocazia sa se unduiasca, sa-si roteasca soldurile si sa dea din buric, mai ceva ca Shakira!

Tonkins Anderson este unul dintre cei mai cunoscuti instructori de aerobic din lume. Cursurile lui la World Class Health Academy sunt pline, iar listele de asteptare, lungi. Lili Sandu, Andreea Marin, Akcent si Morandi sunt doar cateva dintre VIP-urile care arata mai bine sau se misca mai bine datorita lui Tonkins.

Tonkins Anderson a jucat pe Broadway, a realizat coregrafia videoclipurilor unor artisti celebri, a aparut in numeroase reclame, a realizat si prezentat emisiuni TV, a realizat coregrafia unor prestigioase pre­zen­tari de moda (Vivienne Westwood, Nike International, Cozy Awards) si s-a ocupat personal de forma fizica a unor vedete precum Cher, Gloria Estefan si Janet Jackson.

Special pentru Fitness & Life-Style Revolution, Tonkins a pregatit o combinatie incendiara de pasi pe ritmuri de jazz, afro si, bineinteles, hip-hop, cu efect garantat asupra mintii, tru­pului si sufletului.

Noua campioana de fitness feminin
Campionatul Mondial de Fitness Feminin este locul in care frumusetea, forta, viteza, agilitatea, flexibilitatea, armonia, stapanirea de sine, vointa si gandirea pozitiva se intalnesc pentru a intruchipa un stil de viata sanatos si echilibrat. Este altceva decat bodybuilding, gimnastica sau aerobic. Este un mod de a-i rasplati pe acei oameni normali care arata bine, sunt sanatosi si in forma.

Asa cum ar putea fi atatea alte zeci de milioane de persoane de pe tot globul. Organizat de Federatia Internationala de Fitness si promovat de World Class International, Campionatul Mondial de Fitness Feminin este un eveniment sportiv cu recunoastere mondiala, urmarit anual de milioane de telespectatori din toate colturile lumii.

Prima competitie importanta de fitness feminin a avut loc in Statele Unite in 1984, fiind urmata la inceputul anilor ’90 de primele campionate europene si mondiale. Campionatul Mondial de Fitness Feminin a mai avut loc la Bucuresti, in 2001.
In seara zilei de 28 ianuarie 2006, Pepsi Light Fitness Woman World Championship a reunit zece gimnaste din SUA, Spania, Islanda, Ucraina, Serbia, Ungaria, Slovacia si Romania la o finala plina de surprize pentru publicul nostru.

Dupa cele trei runde ale concursului – rochie de seara, costum de baie, proba libera -, romanca Diana Oprea a castigat locul intai si titlul de campioana mondiala la fitness feminin, urmata de Olga Potilko (Ucraina) – locul II si Szabina Frank (Ungaria) – locul III.

Diana Oprea are 23 de ani si este nascuta la Deva. In 2005 a obtinut locul sase la Campionatul Mondial de Fitness Feminin desfasurat la Kuala Lumpur, in Malaezia. Diana Oprea este antrenoare de gimnastica aerobica, sport care va deveni olimpic din anul 2008, si arbitru national in domeniu.

Principalele calitati punctate in cadrul concursului de juriul international (din care a facut parte si cunoscuta gimnasta Gina Gogean) au fost gratia, eleganta, tonusul si dezvoltarea armonioasa a musculaturii, rezistenta cardiovasculara, mobilitatea si energia, dar si stilul, increderea in sine, caracterul si abilitatile de comunicare, in general.

Realizat pe fundal muzical la alegere, exercitiul propus la proba de freestyle a continut elemente acrobatice spectaculoase. Initiat de Federatia Internationala de Fitness, evenimentul si-a propus sa promoveze fitnessul ca unul dintre principiile de baza ale unui stil de viata sanatos.

Un club de sanatate la moda

World Class Fitness Romania face parte din grupul World Class International, cea mai completa retea de cluburi de fitness din Europa, reusind sa satisfaca atat cererile clientilor individuali, cat si ale companiilor dornice sa investeasca in sanatatea angajatilor lor. Sediul WCI se afla la Bruxelles.

Reteaua include 33 de cluburi raspandite in Europa si Rusia si are peste 64.000 membri. WCI a fost infiintata in 1983 la Stockholm, Suedia, fiind inca de la inceput un inovator in industria cluburilor de sanatate si sinonim al cuvantului fitness. In 1994, WCI a deschis cluburi in Europa Centrala si de Est, o regiune in care acest sector este inca foarte slab dezvoltat. In Romania, WCI a ajuns la sfarsitul anului 2000, odata cu infiintarea clubului World Class Health Academy the Grand, din incinta Hotelului Marriott Bucuresti.

In februarie 2005, a luat nastere cel de-al doilea club, World Class Health Academy Downtown, iar in luna iulie a aceluiasi an, World Class Fitness Center, la Constanta. World Class Health Academy este cel mai modern, mai profesionist si mai bine cotat club de sanatate de la noi. Ofera un pachet complet de servicii: de la antrenamente individuale si de grup, la relaxare, ingrijire corporala si ac- tivitati de socializare.

World Class pune la dispozitia clientilor un intreg sistem dedicat imbunatatirii starii de sanatate si a performatelor individuale in viata de zi cu zi. Facilitatile de cinci stele includ sauna, piscina, jacuzzi, solar, spa, kids club, cele mai noi programe de aerobic (Spin, Pilates, Step, s.a.) si cele mai performante aparate cardio si forta.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *