RETETA DE SLABIT CU PESTE Pestele este un aliment care ajuta la controlul greutatii, accelerand arderea grasimilor. Contine foarte putine calorii, dar asigura organismului o mare cantitate de proteine, regland nivelul colesteroluluiRead More…
RETETE DE SLABIT DE POST
Aceasta Dieta de post se bazeaza pe un consum de produse naturale, care mentin tonusul organismului. Se tine timp de 3 sau 6 zile, interval in care puteti slabi 1 kg peRead More…
RETETE DE SLABIT CU SUC DE LAMAIE
In prima zi se consuma sucul de la o lamaie. Se creste doza zilnic cu cate o lamaie pana se ajunge la sapte lamai. Din ziua a 8-a se scade portia cuRead More…
RETETA DE SLABIT VEGETARIANA
Dieta vegetariana se numara printre putinele regimuri de slabire care are grija de sanatatea organismului dumneavoastra. Nu orice dieta de slabit este si sanatoasa, din acest motiv dieta vegetariana este preferata deRead More…
Slabire si detoxifiere
Cand vine vorba de slabit, avem tendinta sa urmam aproape orice dieta sau sa incercam tot felul de pastile minune in incercarea noastra disperata de a scapa peste noapte de kg nedorite.Read More…
Condimentele si rolul lor in prevenirea si tratarea obezitatii
Am auzit de multe ori ca “gatitul este o arta”.. si drept dovada stau marturie zecile de emisiuni si TV show-uri culinare care infatiseaza bogatia si diversitatea acestei arte. Se spune caRead More…
Ceaiul negru
Din ce in ce mai multe persoane incep sa descopere efectele benefice, miraculoase uneori ale ceaiurilor. Fie ca vorbim de ceaiurile mai populare, gen tei, sunatoare, musetel, galbenele, coada soricelului etc. sauRead More…
2 Diete usoare pentru inceput de an
Sarbatorile au trecut, cu clipele minunate petrecute alaturi de familie si cei dragi. Ce ne aduce aminte acum de distractia de sfarsit de an? Ei bine fotografiile si bineinteles, ca de fiecareRead More…
Grapefruit, ne ajuta sau nu sa slabim?
Ei bine, raspunsul la aceasta intrebare este DA si NU. DA, in masura in care grapefruitul este un fruct cu un continut scazut de calorii, iar fribrele solubile ce se regasesc inRead More…
Pepene rosu
Fructele si legumele sunt foarte sanatoase in primul rand pentru ca majoritatea pot fi consumate in starea lor naturala, iar astfel toate substantele nutritive sunt pastrate. Fructele si legumele au fost siRead More…