In contextul lipsei de timp generalizate, electrostimularea corporala capata o amploare deosebita, fiind o metoda alternativa ce vizeaza dezvoltarea musculaturii…
iunie 10th, 2011
Aerobic, Tae- bo, Zumba, C-Moves Aerobic, Fitness
No Comments, Miscare, by kaddy.AEROBICUL reprezinta un complex de exercitii si miscari care dezvolta toate grupele musculare, avand un efect benefic asupra organismului. Este…
mai 30th, 2011
Cum sa alegem sala de sport potrivita?
No Comments, Miscare, by kaddy.Alegerea salii de sport potrivite poate fi dificila. Majoritatea intreaba in stanga si dreapta tinzand sa urmeze recomandarile prietenilor sau…
aprilie 30th, 2011
Si sportul se practica responsabil!
No Comments, Miscare, by kaddy.Cred ca sunteti de acord cu mine ca sportul este sfant indiferent de tip. Acum ca vremea calda s-a instalat…
aprilie 26th, 2011
Cum sa obtii un abdomen de invidiat!
No Comments, Miscare, by kaddy.Majoritatea dintre noi crede ca un abdomen foarte bine conturat se obtine prin sute de exercitii specifice, adica multe ore…
aprilie 15th, 2011
Cele patru stadii ale celulitei
No Comments, Miscare, by kaddy.Manifestările celulitei sunt cunoscute majorităţii femeilor. Suprafaţa denivelată a pielii apare la început numai acolo unde pielea este încreţită. Mai…
aprilie 14th, 2011
Electrostimulare – Ce inseamna electrostimularea musculara?
No Comments, Miscare, by kaddy.Electrostimularea musculara ( EMS ) este o tehnologie care a cunoscut cea mai mare dezvoltare la inceputul anilor 1970, cand…
aprilie 11th, 2011
Step si aerobic in acelasi timp!
No Comments, Miscare, by kaddy.Step aerobic este un soi de aerobic care aduce in plus platforma de step cu o inaltime de 8 pana…
aprilie 11th, 2011
Zumba, slabesti si te distrezi!
No Comments, Miscare, by kaddy.Zumba este combinatia perfecta intre dans pe ritmuri latino si fistness. Aparut in columbia, aceast sport s-a nascut din dorinta…
aprilie 11th, 2011
Sporturile de iarna te mentin in forma!
No Comments, Miscare, by kaddy.Sporturile de iarna reprezinta o buna alternativa pentru a face miscare in anotimpul rece. Pentru cei care nu se multumesc…